種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」は
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法というものらしい。
本当に役に立つのかは分からないけど、
効果があるんだとしたら試してみたいと思う。
滑らかな泳ぎを部分部分で切りながら解説してくれるから、
自分の泳ぎとの相違点が把握しやすいので平泳ぎが上達しやすいんだって。
胡散臭いかな~と思っていたけど、
そんな事はないのかもしれないね。
思い切って買ってみようかな?
種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」は
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法というものらしい。
本当に役に立つのかは分からないけど、
効果があるんだとしたら試してみたいと思う。
滑らかな泳ぎを部分部分で切りながら解説してくれるから、
自分の泳ぎとの相違点が把握しやすいので平泳ぎが上達しやすいんだって。
胡散臭いかな~と思っていたけど、
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