岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのは
本気で言っているのかな？あり得ないって思うのは自分だけ？
自己肯定感向上トレーニングのネタバレ情報とか成果報告ってどこかにないの？
120日連続メールや1日7回の携帯メールなどで実践を促してくれるから、
多くの人が本当に自分のものとして定着させるまで
トレーニングを続けることができてるんだって。
飽きっぽい私だけど、実践できそうだね。
今週末からスタートしてみよう。
・
・
・
・
・
・
・
そういえば近頃、エベレスト入山料 大幅値上げの訳とかについて気になってる…。
それじゃまた今度。
