最近ネットで知った
一寛綜合治療院院長・青坂一寛さんの高血圧改善５ミニッツDVD。
薬や食事制限に頼らず、我慢しないで
自宅でラクにできる高血圧改善プログラムって言うのは疑っちゃうよね。
まぁ、嘘ではないかもだけど・・・そんな簡単に成果って出ないでしょ？
“高血圧改善のために毎日30分ウォーキング！”
みたいな強制的な運動はやらなくてよくなるんだって。
うさんくさいかもって思ったけど、実際に効果がありそうだね。
しっかり実践するならいいかも。
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どういうわけか、などについて気になってるの…。
ではまたいつか・・・。
