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小田伸午 走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~は本物か?検証結果

小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~
って知ってる?

本当に効果があるなら、もちろん試してみたいんだけど、
どうだろうねw

陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって書いてあるのは
信じられるの?

実践レビューを確認してみる

セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』だけで色んな競技でチャンスを広げることができるんだって。

どうやら大丈夫そうだね。
やってみようかな。