あるブログの記事で知ってからなんか気になる
山田秀樹さんの「バドミントン上達革命～トップ選手になりたい中・高校生へ～」。
より高いレベルのバドミントン選手として
試合で結果を出せるようになるための練習メソッドっていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
過酷なトレーニングの必要はなく、普段の練習メニューの一部を少し差し替えるだけで
今よりも効率的にバドミントンが上達していくんだって。
実際に試してみないとわからないかもね。
