更年期障害改善アドバイザー・中根優子さんの
「ハッピーミドルライフ」。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの？
ちょっとしたことでイライラする事が無くなって
周りに対しても優しくなれるから、
自己嫌悪に陥らずに済むようになるんだってね。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
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なんか近頃、とか注目してるの。
じゃあ、またいつか会いましょう。
