岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
評判になっているね。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言うのは、
実際にはどうなんだろう?
知恵袋や掲示板での
購入者の評価や口コミが気になるなぁ。
自己肯定感が高まり自分に自信が持てるようになると、
心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けるということがなくなったり、
先延ばしの悪い癖が消えてすぐに行動に移れるようになったりするんだって。
意外とよさそうだよね。
試してみようかな?
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